在孩子的成长旅程中，多动症就像一个调皮的“小怪兽”，扰乱着他们正常的学习与生活秩序。许多研究发现，多动症孩子体内往往存在某些微量元素的缺失，这些缺失如同隐藏在身体里的“信号灯”，提醒着我们关注孩子的健康状况。那么，多动症的孩子究竟缺少哪些微量元素呢?

锌是人体必需的微量元素之一，在孩子的智力发育和行为表现方面起着关键作用。锌参与大脑中多种酶的合成与激活，这些酶对于神经递质的合成、传递和代谢至关重要。当孩子体内锌元素不足时，神经递质的合成和传递可能会受到干扰，导致大脑神经功能出现紊乱，进而引发多动、注意力不集中等症状。此外，锌还与孩子的味觉和嗅觉有关，缺锌的孩子可能会出现食欲不振的情况，进一步影响营养的摄入，形成恶性循环。

铁是血红蛋白的重要组成部分，负责将氧气输送到身体的各个部位，包括大脑。大脑的正常运转需要充足的氧气供应，如果孩子体内铁元素缺乏，会导致大脑缺氧，影响神经细胞的正常功能。研究表明，缺铁的孩子更容易出现多动、烦躁、学习能力下降等问题。铁还参与大脑中一些神经递质的合成，如多巴胺，多巴胺在调节孩子的注意力和行为方面发挥着重要作用。缺铁可能会导致多巴胺合成减少，从而加重多动症的症状。

镁对于维持孩子的情绪稳定和肌肉正常功能具有重要意义。它参与神经肌肉的兴奋性调节，当孩子体内镁元素不足时，神经肌肉的兴奋性会增高，容易出现肌肉抽动、多动等症状。同时，镁还与大脑中的神经递质受体结合，影响神经递质的活性，对调节孩子的情绪和行为起到一定的作用。缺镁的孩子可能会更加焦虑、易怒，难以控制自己的行为。